Yoga en Soi
Stéphanie Roy
TÉMOIGNAGES
Je recommande la pratique de Stéphanie qui est à l'image de la personne qu'elle est, bienveillante, à l'écoute et qui sait adapter les postures si besoin. Son professionnalisme ne fait aucun doute. Grâce à ses cours on retrouve un grand bien-être dans son corps.
Céline B.
Je ressors toujours de mon cours calme et relaxée. Au travers de différentes pratiques j'ai pu acquérir une meilleure connaissance de mon corps et en reprendre peu à peu le contrôle. Stéphanie est attentive et disponible. Vous réalisez les postures en fonction de vos capacités physiques et vous progressez (immanquablement) à votre rythme… sans compétition et avec bienveillance. Vraiment une belle découverte, je recommande .
Carole R.
J'ai d'abord suivi les cours collectifs de Stéphanie , puis j'ai entrepris un travail plus spécifique avec des cours particuliers. Les cours collectifs m'ont permis de reprendre contact avec mon corps et m'ont permis d'appréhender mes besoins, c'est pourquoi j'ai ensuite poursuivi avec des cours particuliers. Stéphanie a su parfaitement s'adapter à mes demandes en créant des cours sur mesure. Ainsi nous avons ensemble décidé de différentes pratiques qui correspondaient à ce que je souhaitais travailler.
A.D.
Ses ateliers sont des voyages transformateurs conçus pour promouvoir la découverte de soi et le bien-être holistique. Chaque session encourage les participants à explorer différents aspects de leur être, les guidant finalement vers une plus grande unité et un meilleur équilibre. Avec Stéphanie vous trouverez non seulement un enseignement expert mais aussi un engagement sincère à favoriser le développement personnel et la connexion au sein de la communauté yogique.